為了適應社會發展的需求，《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一指導思想，切實加強體育工作。” 中華武術博大精深，是中華民族長期積累起來的寶貴文化遺產之一。它是在農耕文明的歷史時空背景下形成發展的，至今仍在傳播的以套路、散手和功法練習為主要內容，并體現中華民族傳統文化的主體精神。武術的內容豐富多彩，形式多樣。具有強身健體、防身自衛、鍛煉意志、陶冶情操、競技比賽、觀賞娛樂交流技藝、增進友誼等功能。武術發展至今，其特有的健身價值、教育價值、競技價值、觀賞價值和經濟功能，已成為世界人民共享的資源，武術魅力享譽全球。 

課程目的：

1.初步了解武術的含義、武術的精神文化、學習武術的意義以及武術的健身和健心的功能。

2.了解學習武術家的故事，學習他們的武術精神，培養學生愛國和愛家的情懷，激發學習武術的興趣。

3.初步學習武術基本功和基本動作，學會一套簡單的武術操，了解并學會一些武術的練習方法，了解武術的一些常用術語。

4.通過學習武術發展身體的柔韌、靈敏、協調、力量和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發育；培養勇敢、頑強和克服困難的精神，增強學習武術的自信心。

5.通過活潑、有趣的練習方法，提高學生的學習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發積極向上、勇于進取的精神。

6.在掌握基本功、基本動作和武術操的過程中，以自練、集體和小組的練習方式，體驗學習武術的樂趣，學會自主學習、合作學習和探究學習。

7.提高自學，自練的能力，初步學會自評何評價他人的方法，學會在學習中與同伴團結協作，共同發展進步。